절대 쉽지 않은 운동!! 그것은 수영!!
그냥 수영을 보기만 했던 사람들은 말합니다
그 25m 가는게 뭐가 그렇게 힘들어~?
그런데 처음 접하는 사람들은 다 그렇게 생각합니다 ㅋ
그런데 킥판 잡고 발차기로 25m 가는 순간...
강사에게 두손으로 빌게 됩니다 ㅋ
그리고 처음으로 킥판없이 자유형으로 가는날...
나는 운동에 소질이 없나?
느끼시는 사람이 70~80%일겁니다ㅋㅋ
위에서 말한 어렵다는 이 수영을
무쇠소녀단은..?
어떻게 단기간에 저렇게까지 수영이 가능할까요?
그건!!
전문코치들에게 수영연습을 받고
엔드리스풀이라고
수영계 러닝머신? 이라고 보시면 됩니다
저런데서 그냥 일직선으로 계속 연습하면 되니깐 뭐... 실력이 금방 늘게쮸?
https://www.youtube.com/watch?v=xp0pzAVXWrk
그리고 저희처럼 1시간 이렇게 강습을 받는게 아니라
1대1강습으로 받다보니...
나의 미흡한 점을 빠르게 수정가능하니~
저희랑은 차원이 다른겁니다
그래서 수영이 독학이 가능하냐~?
절대 불가능입니다!
앞으로만 간다고 잘하는게 아닙니다!
운동의 기본은 폼 아니겠습니까?
앞으로가도 폼이 엉성하면 안됩니다!
다른건 몰라도 특히 수영에서는요~
그런데 혼자하면 거울이 있는것도 아니고...
내 폼을 볼수 있을까요?
없자나요~
그래서 강습을 받거나~?
나의 폼을 교정해줄 사람이 필요합니다~
수영을 얼마만에 다 배울수 있나요~?
이건 진짜..
사람의 체격도 다르고~
체력도 다르고~
의지도 다르고~
스타일도 다르고~
운동 신경도 다르고~
진짜 빠르게 배우는 사람은 상급반까지 4개월 걸렸습니다.
그런데 진짜 느린 사람은 1년이 넘어도 초급반에서만 있었습니다.
수영은 물속에서 하는 운동이어서
진짜 천차만별입니다.
심지어 다 배웠다고 하더라도
항상 계속해서 연습하고~
새로운 영법이 생기면 그것도 연습하고~
끝임이 없습니다.
단기간에 끝낸다는 것은 절대적으로 힘듭니다~
결론은
꾸준하게 롱런할 생각으로 배워야 합니다~
수영은 숨을 내 마음대로 쉬는게 아니기 때문에
더욱 힘듭니다~
저도 항상 수영초보라는 마인드로 열심히 운동하고 있습니다.
모두~ 건강하고 즐겁게 운동하시기 바랍니다^^
